30 сентября 2017 года ГО “Блакитний Птах” провела ресурсно-поддерживающую встречу “Опора” для людей, переживших плен, и членов их семей.
На мероприятии присутствовало 6 человек. Проводили встречу психологи “Блакитного Птаха” Татьяна Сиренко и Ольга Малая.
Во время мероприятия участники получили уникальную возможность исследовать свою внутреннюю опору.
Встреча была разделена на две части.
Во время первой части участники получили информацию об уровнях и функционировании мозга. Научились делать упражнения, которые позволяют расслабиться и заземлиться.
В перерыве была теплая беседа о том, как участники живут, что их интересует сегодня.
Во второй части мы работали с образом дерева. Говорили о том, что как и где растут деревья, что им нравится. Как справляются со сложностями и стрессовыми ситуациями. Что им помогает. Откуда берут силу и уверенность. Затем мы проводили аналогию между образом дерева и человеком. Замечали способы преодоления проблематичных ситуаций в своей жизни, которые схожи с деревьями.
Во время работы были использованы методы телесно-ориентированной терапии и элементы арт-терапии.
Что важного вынесли участники из этой встречи? Общение с друг другом. Возможность поделиться своими переживаниями. Также они исследовали уровень уверенности в себе, научились актуализировать свои ресурсы и возможности в моменте “здесь и сейчас”.
А тем временем мы продолжаем, а точнее не прекращаем оказывать помощь людям, пережившим плен и их семьям.
Вы также можете оказать посильную помощь людям, пережившим плен и их родным.
Реквизиты для перечисления денежных средств:
Организация ГО «Блакитний птах»
ЕДРПОУ/ДРФО 39957024
Расчетный центр МФО 320649
